Effektives Training bei besten Bedingungen

Bei der RVSH-Herbstförderwoche in der Ruderakademie Ratzeburg konnte bei guten Bedingungen effektiv trainiert werden. Wie immer waren die Altersklassen Junior/innen A und B sowie U23 vertreten. Während die älteren Altersklassen die komplette Woche am Trainingslager teilnahmen, waren die B-Junioren und die B-Juniorinnen jeweils für eine Hälfte dabei. Für diese Projektgruppen war die Förderwoche gleichzeitig der Startschuss für den neuen Zyklus, der quasi mit den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften im Jahr 2025 endet.

Neben dem Training auf dem Wasser gab es auch an Land verschiedene Inhalte. So fanden wie immer Videoanalysen und Einheiten zum Krafttraining statt. Die Stimmung war wie immer hervorragend; viele Teilnehmer kennen sich schon lange und sind bestens vernetzt.

Die neuen Räumlichkeiten der Ruderakademie und das gute Wetter – Wind und vor allem Regen hielten sich in Grenzen – trugen dazu bei, dass mit allen Mannschaften viel geschafft werden konnte.

Landestrainer Björn Lötsch war mit der Förderwoche zufrieden: „Wir konnten wirklich gut arbeiten. Für die neuen Projektgruppen war die Förderwoche ein guter Startschuss. Wir blicken optimistisch auf die das Jahr 2025.“